

Aerial Yoga Flow
Spielerisch, leicht und schwerelos schwebst Du in einem Tuch über dem Boden.
Aerial Yoga lehrt Dich, „Herz über Kopf“ Kontrolle abzugeben und loszulassen. Selbst den Handstand
und weitere Elemente aus dem Yoga meisterst Du mit Leichtigkeit. Und wie nebenbei erlebst Du ein wirkungsvolles Ganzkörpertraining, welches Deine Balance, Beweglichkeit und Kraft steigert.
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Ich unterrichte in Freudenstadt im Yogastudio Namaste und in der Volkshochschule, außerdem finden regelmäßig Yoga Retreats und Workshops statt.
Wende Dich gerne an mich oder besuche mich auf Facebook oder Insta um die aktuellen Termine zu erfahren oder klicke hier:
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Thai Yoga Massage
Erlebe die harmonisierende Kraft der Thai Yoga Massage im Tuch – eine einzigartige Behandlung, die Körper, Geist und Seele in Einklang bringt. Diese Massageform kombiniert sanfte Dehnungen, Druckpunkttechniken und meditative Bewegungen, um Verspannungen zu lösen und die Flexibilität zu erhöhen.
Während der Behandlung liegst du bequem in einem speziellen Tuch, das es dem Therapeuten ermöglicht, dich sicher zu halten und gleichzeitig eine Vielzahl von Positionen und Dehnungen anzuwenden. Die Massage fördert die Durchblutung, aktiviert die Energiekanäle und bringt eine tiefe Entspannung.
Die Thai Yoga Massage im Tuch ist ideal für alle, die sich eine Auszeit vom Alltagsstress gönnen und ihr Wohlbefinden auf natürliche Weise steigern möchten. Lass dich von der wohltuenden Berührung und der beruhigenden Atmosphäre verzaubern und finde zu innerer Ruhe und Balance.
